흡연 : 흡연을 하게 되면 니코틴에 의해 아드레날린과 코티졸이 상승하여 혈압이 상승하게 된다.
담배를 많이 피울수록 혈압은 더욱 상승하는 것으로 알려져 있다.
또한 고혈압이 발생하지 않더라도 흡연 그 자체만으로도 뇌졸중과 심혈관 질환의 발생위험이증가한다.
흡연은 죽상동맥경화증의 주요 위험인자이기도 하다
따라서 건강을 생각한다면 무조건금연해야 한다.